保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【草本之家】奇異果酵素(60粒x6瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】奇異果酵素(60粒x6瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
成份
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- 品 名：奇異果酵素錠x6瓶(素食食品)
成 分：奇異果萃取粉末、微結晶纖維素、青梅萃取粉末、巴西蔬果發酵粉末、硬脂酸鎂、二氧化矽。
內 容 量：500毫克*60錠
產 地：台灣 原料來源:紐西蘭奇異果酵素
食用方法：每日1次，每次2粒，避免食用過量且多食無益。
保存方式：請放置於陰涼乾燥處，此品易受潮，開封後請盡速食用。
製 造 商：同源國際科化股份有限公司
工廠證號：99-692914-00
出 品 商：必盛氏漢補養生食品有限公司
保存期限：3年
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熱點新知搶先報
參考消息網3月6日報導（文/唐立辛） 「我們必須準備好經歷二戰以來形勢最嚴峻的兩個月。」 新冠肺炎疫情在義大利蔓延後，該國一位著名病毒學家這樣說道。 截至3月5日晚，義大利累計新冠肺炎確診病例已達3858例，是歐洲確診數量最多的國家。 ... 3月3日，在義大利布雷西亞，醫務人員在醫院外搭建的帳篷中工作。（新華社） 義大利總理孔特已經宣布，這是一場針對病毒的戰爭。他說：「當這場危機結束後，我們會驕傲地看到，這個國家高昂著頭，以勇氣和決心來面對它。」 然而在這場「戰爭」中，義大利的對手並非只有病毒，還有一些來自盟國的歧視性言論。 而與此形成鮮明對比的是，面對遭遇嚴峻疫情的義大利，中國伸出了援手。 被CNN抹黑後，義大利外長出手反擊 義大利外長迪馬約，最近頻頻在社交媒體上發聲，為義大利「正名」。 最近一次是在3月5日，迪馬約發文駁斥CNN的報導。 他截取的一張CNN報導畫面顯示，有很多箭頭以義大利為源頭指向其他多個國家。迪馬約表示，這張圖似乎在說義大利是新冠病毒的源頭。 ... CNN展示的地圖 「這是一種歪曲現實的看法。」他說。 迪馬約批評道，CNN的做法只是一個縮影，還有很多其他媒體機構也在以錯誤方式描述義大利。 更嚴重的歧視，來自一家法國媒體。 3月3日，法國一家電視臺播出了一段諷刺義大利的視頻，拿義大利傳統美食調侃，稱一種名為「新冠比薩」的新型比薩將傳遍全球。 ... 法國一家電視臺播出的畫面（圖片源自迪馬約臉書） 這令義大利民眾感到非常憤怒，迪馬約表態稱，在義大利緊急處理疫情時，這種調侃是非常不敬的做法，他還通過外交渠道表達了對法國媒體的不滿。 義大利農業部長也對此發出猛烈抨擊，稱該視頻的論調「可恥且恐怖」，是對義大利整個國家的侮辱。 很快，該法國電視臺向意方提交了道歉信，並刪除了相關視頻。而迪馬約也大度表示，要請視頻製作者以後來義大利吃比薩，「那將是『他們一生中從未嘗過的比薩』」。 儘管事情告一段落，但在海外社交媒體上，眾多外國網友對這家法國電視臺的聲討卻沒有停止： ... 義大利民眾：新冠病毒是一個世界性問題 義大利受到的歧視不止停留在媒體上。 日前，兩名義大利山地自行車運動員講述了自己的遭遇：他們來到紐西蘭後，明顯感覺到了來自當地人異樣的眼光，而這一切僅僅是因為他們從義大利來。 「新冠病毒是一個世界性問題，不僅僅是義大利的！」 在接受紐西蘭媒體採訪時，這兩名義大利運動員呼籲道。 ... 紐西蘭媒體報導了兩名義大利運動員的遭遇 一個很難被忽略的現象是，出於對未知病毒的恐懼，新冠肺炎疫情在全世界蔓延的同時，往往伴隨著一些群體對另一些群體的誤解、敵意和歧視。 而這一次，疫情愈演愈烈的義大利，對來自周遭國家以及盟友的偏見有了更多的感受。 這一幕，也讓不少中國網友想起一些同胞不久前在義大利的遭遇。當時，有義大利酒吧禁止中國人入內，還有華裔球員在青少年球隊里被隊友孤立事件發生。義大利威尼託大區的區長扎亞此前也曾就疫情發表過不當言論，將疫情的發生歸咎於中國。 彼時，這些行為也受到了義大利民眾的反對。 比如針對扎亞的不當言論，中國駐義大利使館發言人就怒批道：「在中國和義大利攜手抗擊疫情的關鍵時刻，個別意政客卻無端攻擊抹黑中國人民。這種言行拙劣不堪、令人不齒。」 ... 中國駐義大利大使館網站截圖 「但讓人欣慰的是，許多義大利朋友對其言行毫不認同，並強烈批評。我們相信，個別政客的言行絕不代表友好、文明的義大利人民。」 扎亞隨後公開道歉，並收回了有關言論。 中國外交官：相互理解、攜手抗疫是壓倒一切的主旋律 病毒無國界。中國在推進國內疫情防控工作的同時，對其他國家的疫情發展並沒有隔岸觀火，而是第一時間伸出援手。這當中，也包括與義大利的交流和合作。 3月4日，武漢同濟醫院光谷院區內多位專家通過視頻向義大利尼瓜爾達醫院專家分享同濟救治新冠肺炎患者經驗。 據了解，尼瓜爾達醫院已收治200餘名新冠肺炎患者。 ... 中意兩國醫生通過視頻連線交流抗「疫」經驗 中國駐義大利大使李軍華3月2日接受義大利安莎社採訪時表示，在社會各界的共同努力下，相互理解、攜手抗疫是壓倒一切的主旋律。 李軍華大使特彆強調，中方願根據意方需要，提供力所能及的幫助，加強各種合作，共同戰勝疫情。 中國國務委員兼外長王毅2月28日同義大利外長迪馬約通電話時也重申：「我們願同意方加強專業領域溝通，開展遠程醫療、藥品和疫苗研發領域合作，交流疫情防控經驗和技術。」 在社交媒體上，中意之間的合作，也贏得了網友們的讚賞： ...
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